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[中转驿站] 心累的时候,就给心放个假吧!

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发表于 2013-6-1 13:57:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

    人活着真不容易!滚滚红尘,几多心酸,几多无奈,几多痴狂,几多寂寞……在生活中体验人间百味,在体验中感受生活。

    人到世间走这一遭,就好像来世间受苦一样。小孩一出生就大声哭喊,那是因为他知道他的苦难生活开始了,用哭来发泄心中的不满。


4 A3 o  O. b5 N" r6 }    人要活着,而且要活得更好,过“人上人”的生活,不是那么简单的事情,你就得付出更多的努力。你付出的越多,你就会感觉越累。身体累了,没关系,睡上一觉就可以活蹦乱跳,可是心累了,就没那么简单了。


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    心累了,那就给心放个假吧!
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    也许有人说,我听说过给人放假的,可还没听说过给心放假,其实一样的道理,心也需要休息,也需要慰藉,也需要放松……
- k# K) _1 n# U5 q% I! `/ Q    心累了,就要学会梳理梳理自己的思想,好好听听心的呼声,不要被名利所累,明白心需要什么,不需要什么,怎样保护自己的心不再受伤害。 1 N. ~& M( r; h$ ~; J
    心累了,找个宁静的夜晚,一个人沏上一壶香味浓浓的绿茶,听听音乐,听很清幽很典雅的那种,可以直透你心灵;欣赏欣赏美文,感受世间的那份温情和感动;涂鸦几笔,挥洒生活的酸甜苦辣…….
0 Y2 X9 Q4 R0 ?" M/ |! H    心累了,躺在草坪上晒晒太阳,看看蓝天白云,吹吹风。让阳光晒去满身的疲惫,晒去昨日的阴影,晒干眼角的泪水……让风儿吹去满腹的委屈,吹去心中的寂寞,吹去淡淡的忧愁…… / n+ g7 G- e8 v' V% Q( v
    心累了,可一个人或与朋友到郊外去走走,全身心的感受大自然的魅力,与大自然亲密接触。在草地上躺躺,在湖边戏戏水,在林荫小道上晃晃,是很惬意的。 $ I6 K4 p( v1 r1 }' ~  |" T
    心累了,还可以和朋友去K歌,一首接一首,不管是五音不全还是优美动听,都无所谓了,重要的是用歌声来宣泄。 ( l3 s: f0 j! S; W' Y
    心累了,邀约几个好朋友小聚,品品茶或喝喝酒,谈谈曾经的那份纯真,打趣打趣对方,高兴时不妨开怀大笑,释放释放压力。
' [1 ^) P5 d, p    心累了,独自一人还可以躲着大哭一场,以便于卸下压在心中的包袱,笑着面对生活。
$ [8 S  Z/ e  f/ d( J3 U    心累了,可以用写日记的方式记录发生的点点滴滴,然后合上日记本,忘记。 4 T7 V- k% |! R. N  f6 ]5 B4 t+ O
    心累了,自己可以打上背包去远游,让自己的心在美丽的景色中沉醉,远离尘世的喧闹。 1 u+ U8 C9 k9 v) ]& w8 e8 T; a
    心累了……
" P- u; k, l; ?% I2 C* h    心累了,就找个适合自己的方式,给心放个假,让自己活得更轻松、更洒脱、更开心、更……

; K* q& t' t. s/ W, ~
    我们始终要相信:即使全世界的人都对自己不好,自己也要对自己好一点,学会善待自己,享受生活!那就在心累的时候,给心放个假吧!

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发表于 2013-6-3 15:01:41 | 显示全部楼层
要学会去释放心灵的压力,才不会觉得累
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发表于 2013-6-3 20:38:47 | 显示全部楼层
这些缓解心情的方法都不错 问好小7
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发表于 2013-8-1 19:30:30 | 显示全部楼层

- q# L7 H  q% N  Z" q心累的时候确实应该给身心放个短假
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发表于 2013-11-10 16:22:54 | 显示全部楼层
给心放个假
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发表于 2014-8-28 16:10:23 | 显示全部楼层
给心放个假很不错
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